Wat moeten we eten om gezond te blijven?
Zijn alle dranken goed voor ons?
Waar komt kaas vandaan?
Hoe wordt brood gemaakt?
Waarom moeten we groenten en fruit eten?

In deze reeks wordt antwoord gegeven op deze vragen en nog veel meer. Er wordt uitgelegd waar ons voedsel vandaan komt, hoe het wordt gemaakt en geeft ideen voor maaltijden en tussendoortjes. Er wordt verteld welke voedingsstoffen we nodig hebben om gezond te blijven, maar ook hoe over de hele wereld voedsel wordt klaargemaakt.

Brood, rijst en pasta
In dit deel wordt na een algemene inleiding over voedsel en voedingsstoffen, van alles verteld over rijst, bijvoorbeeld de verschillende soorten rijst, hoe het wordt verbouwd en welke voedingstoffen het bevat. In de hoofdstukken over brood wordt verteld over granen, welke voedingstoffen ze bevatten en hoe granen worden verwerkt tot brood. In het hoofdstuk over pasta en noedels wordt verteld waar deze voedingsmiddelen van worden gemaakt, welke voedingsstoffen ze bevatten en hoeveel soorten er wel niet zijn. Het boek wordt afgesloten met een woordenlijst en een register.

Groente en fruit
In dit deel wordt na een algemene inleiding over voedsel en voedingsstoffen, van alles verteld over verschillende vruchten en groenten, bijvoorbeeld hoe ze worden verbouwd, hoe ze groeien en welke waardevolle voedingstoffen ze bevatten. Het boek wordt afgesloten met een woordenlijst en een register.

Melk, boter en kaas
In dit deel wordt na een algemene inleiding over voedsel en voedingsstoffen, van alles verteld over verschillende soorten zuivelproducten. Er wordt ingegaan op de verschillende soorten melk, en hoe melk wordt verwerkt tot andere producten als room, boter,yoghurt en kaas. Het boek wordt afgesloten met een woordenlijst en een register.

Vlees, vis en eieren
In dit deel wordt na een algemene inleiding over voedsel en voedingsstoffen, van alles verteld over verschillende vlees- en vissoorten, welke voedingsstoffen ze bevatten en hoe ze worden bewaard en klaargemaakt. In het hoofdstuk over eieren wordt onder andere het verschil uitgelegd tussen kippen in een legbatterij en kippen met een vrije uitloop. Het boek wordt afgesloten met een woordenlijst en een register.

Allerlei dranken
In dit deel wordt na een algemene inleiding over voedsel en voedingsstoffen, van alles verteld over water en andere dranken. Er wordt uitgelegd waar onder andere limonade, zuiveldranken, koffie, thee en chocoladedranken van worden gemaakt. In het laatste hoofdstuk wordt ook aandacht besteed aan alcoholhoudende dranken, en wordt uitgelegd waarom alcoholhoudende dranken schadelijk zijn voor kinderen in de groei. Het boek wordt afgesloten met een woordenlijst en een register.

Geen producten